الطين وعاء يونغ تاو فو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب وعاء الطين يونغ تاو فو. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 193 سعرة حرارية. ل Serving 3.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك البصل الأخضر وزيت السمسم وجلود التوفو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي يونغ تو فو / يونغ تاو فو (التوفو المحشو ، الفلفل الحار ، البامية مع السمك ص, البيض فو يونغ، و الروبيان البيض فو يونغ.