الطماطم الكرز-أسياخ الحلوم
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 6 سعرات حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتونية تخدم 180 وتكاليف 9 سنتات لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والفلفل وخل النبيذ وجبن الحلوم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول أسياخ شرائح اللحم والطماطم الكرزية, أسياخ الحلوم المشوية، و أسياخ الكوسا والحلوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
في حالة استخدام أسياخ خشبية ، انقع 8 في ماء دافئ لمدة 30 دقيقة.
خفقت الثوم والخردل والملح والفلفل والعصير والخل. خفقت ببطء في زيت الزيتون حتى مستحلب. ضجة في أوريغانو.
سخن الشواية إلى متوسطة عالية.
ضع 2 طماطم على كل سيخ ، مع ثقب بالعرض ، متبوعا بمكعب من الحلوم. استمر في تبديل الطماطم والحلوم حتى يحتوي كل سيخ على 5 أو 6 طماطم و 2 مكعبات من الحلوم.
خفقت الخل وفرشاة طفيفة على أسياخ. شواية زيت. أسياخ شواء ، تراقب عن كثب ، حتى يصبح الجبن بنيا خفيفا وتبدأ الطماطم في التليين ، حوالي 3 دقائق ، وتحول في منتصف الطريق.
نقل إلى طبق ورذاذ مع الخل المتبقية.