الطعام الشهي على غرار جديد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب أمبروسيان بأسلوب جديد. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. إذا كان لديك الكليمنتين والكرز اللاذع وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول الطعام الشهي, خمسة كأس الطعام الشهي، و الطعام الشهي لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 9 الأولى ، وإذا رغبت في ذلك ، الينسون في قدر.
يطهى على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر لمدة 8 دقائق أو حتى يذوب السكر. خففي الحرارة على نار هادئة ، واطهيها لمدة 5 دقائق أو حتى تصبح الفاكهة ممتلئة.
ضع أقسام الحمضيات في وعاء كبير.
يسكب عصير الليمون ومزيج الفاكهة فوق الحمضيات ، ويترك حتى يبرد قليلا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
قدميها دافئة أو باردة مع الآيس كريم أو شربات ، إذا رغبت في ذلك.