الصيف الاسكواش خزفي مع المكسرات

الصيف الاسكواش خزفي مع المكسرات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 217 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مزيج من فتات الخبز والفلفل الحلو وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل شريحة لحم مع الاسكواش الصيف والصنوبر, شريحة لحم مع الاسكواش الصيف والصنوبر، و اسكواش الصيف مع الزعتر والصنوبر المحمص.