صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالسوبر بول
مجلة

الشوي: الذرة مع زبدة الفلفل الحار

الشوي: الذرة مع زبدة الفلفل الحار
وصفة الشوي: الذرة مع زبدة الفلفل الحار يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.34 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 316 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 960 المشجعين. كثير من الناس حقا أحب هذا الطبق الجانبي. مزيج من عصير الليمون والزبدة ومسحوق الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الذرة مع الكزبرة-الجير-زبدة الفلفل الحار, الذرة المشوية مع العسل الفلفل الحار زبدة الليمون، و الذرة المشوية على قطعة خبز مع زبدة الفلفل الحار والليمون والجبن كوتيجا.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، اخفقي معا 1/4 رطل من الزبدة ومسحوق الفلفل الحار والفلفل الحار وقشر الليمون وعصير الليمون حتى يتماسك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
زبدة الذرة بخفة مع الزبدة المتبقية وتتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. لف الأذنين بشكل فردي بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
3
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ويغطى بالرماد الرمادي ، اسكب الفحم ووزعه بالتساوي على شبكة الفحم. تنظيف والنفط صر الشوي.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
ضعي الذرة المحبطة على الشواية واطهيها حتى تنضج وتتفحم قليلا ، حوالي 20 دقيقة ، مع التقليب 4 مرات أثناء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
أخرجه من الشواية واتركه يبرد لمدة 3 إلى 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
6
افتح ورق القصدير ، ودهن كل أذن في زبدة الفلفل الحار ، وقدمها مع أسافين الجير.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه