صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة55
مجلة

الشوكولاته كوسة كعكة الروم

5
4
3
2
1
الشوكولاته كوسة كعكة الروم

الشوكولاته كوسة كعكة الروم

كعكة الشوكولاته كوسة الروم يتطلب حولها 1 ساعة و 5 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 4419 سعرة حرارية, 74 جرام بروتين، و 61 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل $8.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 70% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مسحوق السكر وزيت الكانولان واللبن وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي خاتم أناناس مشوي رم مثلجات # صيف_أسبوع, 100 ٪ كعكة كوسة الشوكولاته الحبوب الكاملة مع الزبادي اليوناني العسل الشوكولاته الغاناش، و كعكة كوسة بالشوكولاتة الحامضة مع طلاء الشوكولاتة.

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارحليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم1أوريو محشو مزدوج1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)1 1/2 كوب من الشوفان (إما سريع أو عادي)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرم أو براندي أو ماء (إذا استخدم الماء ، أضف 2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)رم أو براندي أو ماء (إذا استخدم الماء ، أضف 2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفلكل من جوزة الطيب المطحونة والبهار والقرنفل1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكننصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمسحوق الكاكاو غير المحلى (طبيعي ، مثل هيرشي ، ملعقة في كوب قياس جاف ومستوى إلى أعلى)مسحوق الكاكاو غير المحلى (طبيعي ، مثل هيرشي ، ملعقة في كوب قياس جاف ومستوى إلى أعلى)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني الداكن ، معبأةالسكر البني الداكن ، معبأة2لارجيسآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري2لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق ، لجميع الأغراض (ملعقة في كوب قياس جاف ومستوى إلى أعلى)دقيق ، لجميع الأغراض (ملعقة في كوب قياس جاف ومستوى إلى أعلى)1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة3941 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء0قطع حلوى التوفي من هيث بار(إما أو عادية)(إما أو عادية)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير التفاح غير المحلىعصير التفاح غير المحلى4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة ، تمزيقه-صغيرةكوسة ، تمزيقه-صغيرة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا