الشوكولاته رقاقة مرنغ
الشوكولاته كعكة المرينغ قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 46 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والسكر والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. حاول الشوكولاته رقاقة مرنغ, كعكة الشوكولاتة بالبندق، و الشوكولاته رقاقة مرنغ مع الفراولة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تغطية ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
ضعي بياض البيض وكريمة التارتار والملح في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تصبح رغوية.
يمزج السكر مع 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو مع التحريك بمضرب. يضاف خليط السكر تدريجيا إلى خليط بياض البيض ، 1 ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، ويخفق بسرعة متوسطة حتى تتشكل قمم صلبة. أضعاف بلطف في رقائق صغيرة والفانيليا.
ملعقة خليط في كيس المعجنات مزودة طرف جولة 1/2 بوصة ، أو كيس من البلاستيك الرمز البريدي أعلى كبير مع 1 مقصوص الزاوية لتشكيل افتتاح 1/2 بوصة. الأنابيب 30 (2 بوصة جولة) تلال 1/4 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز المعدة.
خبز في 250 لمدة 1 1/2 ساعة.
إيقاف الفرن ؛ مرنغ بارد في فرن مغلق لمدة 1 ساعة. قم بإزالة المرينغ بعناية من الورق. باستخدام غربال ناعم ، مرنغ الغبار مع 1 ملعقة كبيرة من الكاكاو.