الشوكولاته المريرة - البرتقال اللوز
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي البرتقال المر الشوكولاته اللوز المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 53 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 100. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط أماريتو ، والشوكولاته ، واللوز منزلق ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الكمأ الشوكولاته المريرة, وصفة آيس كريم الشوكولاتة المرة، و شرحات لحم الضأن بالشوكولاتة المرة مع السبانخ المقلي لوصفات مماثلة.
تعليمات
شريحة قمم وقيعان قبالة كل البرتقال. يسجل قشر المتبقية إلى أرباع.
إزالة كل قشر في أربع شرائح. البرتقال الاحتياطي لاستخدام آخر.
قطع الشرائط بالطول إلى شرائح 1/4 بوصة.
ضعي قشور البرتقال في قدر متوسطة الحجم وأضيفي الماء البارد لتغطيتها. يغلى المزيج على نار متوسطة.
اسكب الماء. كرر مرة أو مرتين أخريين. (ابيضاض القشور يزيل بعض المرارة.)
يمزج 4 أكواب سكر و 1 كوب ماء في قدر كبيرة. يغلى المزيج على نار خفيفة ويطهى لمدة 10 دقائق.
أضف قشور البرتقال واستمر في الغليان حتى تصبح القشور شفافة قليلا ، 45 دقيقة.
يصفى القشور ويقلب مع السكر حتى يغطى.
اترك القشور تجف على رف سلكي لمدة 6 إلى 8 ساعات أو طوال الليل.
سخن الفرن إلى 300 دولار أمريكي.
يوزع اللوز المقطع على صينية الخبز ويخبز حتى يصبح ذهبيا وعطريا ، من 5 إلى 7 دقائق.
نقل اللوز إلى الطعام المعالج والنبض حتى الأرض الخشنة.
نقل اللوز المطحون إلى وعاء ضحل.
ضع الشوكولاتة في وعاء عازل للحرارة فوق قدر من الماء المغلي.
سخنيها مع التحريك المتكرر حتى تذوب الشوكولاتة.
يرفع الوعاء عن النار ويقلب في أماريتو.
اغمس كل قشر برتقال في الشوكولاتة ثم لف اللوز المطحون.
انقل القشور إلى رف سلكي واتركها حتى تصلب الشوكولاتة ، من 2 إلى 3 ساعات. قم بتخزين البرتقال في حاوية محكمة الإغلاق في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى أسبوعين.