صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات

الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات
الشوكولاته المجمدة غراهام المسرات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 10. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 106 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، الحليب ، أعشاب من الفصيلة الخبازية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل المانجو الزبادي المجمد مع غراهام المفرقعات, توت جراهام الزبادي اليوناني المجمد، و المجمدة الجير غراهام المفرقع كسرة خبز الفطائر.

تعليمات

1
صب الحليب في وعاء متوسط.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
2
إضافة مزيج الحلوى الجافة. فاز مع خفقت الأسلاك 2 دقيقة.أو حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
إضافة تتصدر جلد, قطع غراهام, أعشاب من الفصيلة الخبازية والفول السوداني; مزيج طفيفة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الفول السوداني المملح المفروم ناعماً
أعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنانأعواد البريتزل الرقيقة أو أعواد الأسنان
1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)1 (8 أونصة) علبة بسكويت الشاي (مثل بسكويت ماري)
4
ملعقة بالتساوي في 8 أكواب الكعك المتوسطة مبطنة بالورق أو 8 (4 أوقية.) أكواب سوفلي ورقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة1 1/2 كوب من الكوسة المبشورة والمجففة
5
تجميد 3 ساعات أو حتى شركة. تخزين بقايا الحلويات في الفريزر.