صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص18
نقاط الصحة1
مجلة

الشوكولاته البندق زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز

الشوكولاته البندق زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز
إذا 16 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الشوكولاته البندق زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز قد تكون معلقة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 18 حصص مع 176 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. أعجب 33 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السكر البني ، واستخراج فانيلان ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بسكويت ساندويتش زبدة الفول السوداني بالبندق, الشوكولاته البندق زبدة الفول السوداني الحمم الكوكيز، و الشوكولاته زبدة الفول السوداني ساندويتش الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت ، ضعي ورقتين من ملفات تعريف الارتباط بورق غير لاصق أو ورق رق paper.In وعاء خلط كبير ، اخفقي الزبدة والسكر البني حتى تصبح كريمية. يخفق في زبدة الفول السوداني والملح والفانيليا ، كشط الجانبين والضرب حتى تصبح ناعمة. فاز في البيض ، والضرب فقط حتى يتم مزجها.أضيفي صودا الخبز حتى تمتزج جيدا ، ثم قلبي الدقيق. عندما يتم خلط الدقيق ، أضيفي رقائق الشوكولاتة.باستخدام ملعقة صغيرة من العجين ، اغرف العجين وشكله على شكل كرات. لملفات تعريف الارتباط الكبيرة ، استخدم ملعقة كبيرة. اضغط على الكرات في دوائر ورتب حوالي 2 بوصة على أوراق البسكويت. إذا رغبت في ذلك ، رش نصف جولات العجين مع السكر الفوار.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
كتفكتف
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اخبز ورقة واحدة في كل مرة على الرف المركزي لمدة 8 إلى 10 دقائق (أو أكثر في حالة عمل ملفات تعريف ارتباط أكبر) أو حتى يصبح لون ملفات تعريف الارتباط بنيا ذهبيا حول الحواف.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
3
السماح لتبرد على ورقة الكعكة لمدة 5 دقائق ، ثم نقل إلى رف لتبرد تماما. عندما تبرد ملفات تعريف الارتباط تماما ، اقلب نصفها رأسا على عقب وانتشر مع القليل من الشوكولاتة بالبندق وزبدة الفول السوداني الصغيرة. كاب مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاته البندق انتشارالشوكولاته البندق انتشار
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه