الشوكولاته-البندق البقلاوة

الشوكولاته البندق البقلاوة قد يكون مجرد الشرق الأوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 410 سعرة حرارية. إذا كان لديك شوكولاتة حلوة ومر وسكر وبندق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لم يحب الكثير من الناس هذه الحلوى حقا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الشوكولاته-البندق البقلاوة, الشوكولاته-البندق البقلاوة، و بقلاوة البندق والشوكولاتة مع إسبرسو-شراب فرانجيليكو لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 35

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

انشر المكسرات على صينية خبز واخبزيها لمدة 12 دقيقة ، حتى تتقرح القشرة ؛ اتركها تبرد. اترك الفرن على.

المكونات سوف تحتاج

20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

المعدات التي سوف تستخدمها

روبيان سوتيه

ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

انقلي المكسرات إلى منشفة المطبخ وافركي القشرة ، ثم انقليها إلى محضر الطعام واخفقيها حتى يتم تقطيعها بشكل خشن.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم

نضيف الشوكولاتة و 2/3 كوب من السكر والقرفة إلى محضر الطعام ونخفق حتى يتم تقطيع الشوكولاتة والمكسرات بدقة وبنفس الحجم.

المكونات سوف تحتاج

6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)

آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي

عصير الليمون اختياري

1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

بسط فيلو وتغطي مع ورقة من غلاف بلاستيكي. زبدة بسخاء مقلاة معدنية 9 في 13 بوصة. زبدة وكومة 8 ورقة من فيلو. تقليم الحواف. تخفيف المكدس في المقلاة.

المكونات سوف تحتاج

2 كوب من البقان المفروم، اختياري

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

مزيج السكر البني سبليندا®

يرش حوالي 2 كوب من الحشوة فوق فيلو. زبدة وكومة 2 المزيد من أوراق فيلو; طيها في نصف بالعرض ومكان على ملء.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت

2 كوب من البقان المفروم، اختياري

يرش على 2 كوب آخر من الحشوة. أعلى مع 2 أكثر بالزبدة ، ورقة مطوية و 2 كوب من التعبئة. زبدة وكومة 3 أوراق فيلو أكثر ، طيها في نصف ومكان على ملء. أضعاف في فيلو المتدلية على رأس وفرشاة بسخاء مع الزبدة. باستخدام مسطرة وسكين حاد ، اقطع البقلاوة (من الأعلى والأسفل) إلى مربعات مقاس 3 بوصات (سيكون هناك القليل من اليسار على جانب واحد طويل).

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت

2 كوب من البقان المفروم، اختياري

المعدات التي سوف تستخدمها

1 لفافة فاكهة صفراء

قطع كل مربع في نصف لجعل مثلثات.

اخبزي البقلاوة لمدة 25 دقيقة ، ثم اخفضي درجة حرارة الفرن إلى 300 واخبزيها لمدة 50 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.

المعدات التي سوف تستخدمها

ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®

في قدر ، وجلب الماء والعسل و 2 كوب المتبقية من السكر ليغلي. يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. اغرف الشراب الساخن على البقلاوة الساخنة على الفور واتركه حتى يبرد تماما ، على الأقل 4 ساعات ويفضل أن يكون طوال الليل.

المكونات سوف تحتاج

1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز