صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

الشوكولاته الأفوكادو الخبز

الشوكولاته الأفوكادو الخبز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الأفوكادو بالشوكولاتة. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 968 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 153 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكاكاو والزبادي اليوناني والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز بالشوكولاتة والأفوكادو, بودنغ خبز الأفوكادو بالشوكولاتة الخفيفة مع صلصة رم القيقب، و كيك سباي: كعكة الأفوكادو بالشوكولاتة مع كريمة زبدة الأفوكادو.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 300 فهرنهايت. دهن أربعة مقالي رغيف صغيرة 6 inch 2 بوصة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر. يمزج البيض والأفوكادو المهروس واللبن والفانيليا حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اخلطي الملح وصودا الخبز ومسحوق الكاكاو والدقيق على سرعة منخفضة حتى يصبح الخليط ناعما. تقسيم إلى المقالي المعدة.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
4
اخبزيها لمدة 30-40 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)