الشواء المشمش الدجاج
وصفة الشواء المشمش الدجاج جاهز في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد هائل خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الأمريكي. ل Serving 3.58 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 88 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 1079 سعرة حرارية. مزيج من الدجاج والخل البلسمي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل صلصة مشمش باربيكيو, صلصة مشمش باربيكيو منخفضة السكر، و أضلاع لحم الخنزير المشوي الكلاسيكية مع صلصة الشواء لحم الخنزير المقدد الدخان.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
سخني الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية.
يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة. ضجة في الطماطم والمربى والخل ، 1 1/2 ملاعق صغيرة من الملح ، و 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل. يطهى على نار خفيفة حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 15 دقيقة.في هذه الأثناء ، اشطف الدجاج واتركه حتى يجف بالمناشف الورقية. رتبي القطع في طبق خبز 9 في 13 بوصة وتبليها بالملح والفلفل المتبقي.
تسكب صلصة الشواء فوق الدجاج. مشوي, ملعقة الصلصة فوق الدجاج مرة واحدة, حتى ينضج الدجاج, حول 1 ساعة.نصيحة: تعبت من الدجاج? جرب تناول صلصة الطماطم المنعشة على شرائح لحم الخنزير أو الجمبري أو السلمون.