صعوبةبجد
جاهز58 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة61
مجلة

الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس

الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس
الشمندر الملون سمك السلمون جرافادلاكس قد يكون مجرد الاسكندنافية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 885 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 7.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. إذا كان لديك مخلل الشمندر الصغير والسكر الناعم وهلام الشمندر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الجوز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الفستق مع الجوز كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 58 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل جرافادلاكس السلمون المعالج بالحمضيات, غرافادلاكس، و إغراء جرافادلاكس.

المكونات

2مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)أجار أجارأجار أجار10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًمخلل الشمندر الطفلمخلل الشمندر الطفل10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًهريس الشمندر المبردهريس الشمندر المبرد200مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جذر الشمندر الطازج مقشرجذر الشمندر الطازج مقشر10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًسيليرياك ريمولادسيليرياك ريمولاد600مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)سيليرياكسيليرياك1تركسلطة الرشاد الصغيرة مثل طاهون الرشاد أو قمم البازلاءسلطة الرشاد الصغيرة مثل طاهون الرشاد أو قمم البازلاء1نطاق حر صفار البيضنطاق حر صفار البيض125مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دقيق أبيض قويدقيق أبيض قوي2تبسالشبت الطازج المفرومالشبت الطازج المفروم20مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خميرة طازجة أو خميرة مجففة 7 جرامخميرة طازجة أو خميرة مجففة 7 جرام15مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًكريم الفجلكريم الفجل10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًهلام الشمندرهلام الشمندر1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج30مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خل الشعيرخل الشعير50مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1قشر البرتقالقشر البرتقال10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالشمندر الشمندر الملطخ جرافادلاكسالشمندر الشمندر الملطخ جرافادلاكس700مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)قطعة كاملة من جلد السلمون البري علىقطعة كاملة من جلد السلمون البري على10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح وفلفل أسود متشقق طازجملح وفلفل أسود متشقق طازج10راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًأرغفة صغيرة من العسل والجوزأرغفة صغيرة من العسل والجوز125مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)دقيق الحنطةدقيق الحنطة80مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السكر الناعمالسكر الناعم80مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)ملح الطعامملح الطعام50مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1/3 كوب من رقائق الفانيليا المطحونة ناعماً (حوالي 10 رقائق)1256 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري40مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خردل الحبوبخردل الحبوب

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, استرلينيا بلان

يمكن إقران السلمون مع شاردونيه وبينوت نوير وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه هو صديق عظيم للزبداني, أطباق دسم, في حين استرلينيا بلان يمكن أن تكمل عشب أو الحمضيات تتمحور الأطباق. ضوء الجسم, أحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير يتناسب بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. يمكنك محاولة حنا شاردونيه. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.4 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 20 دولار للزجاجة الواحدة.
حنا شاردونيه
حنا شاردونيه
مع لون العسل اللامع والقش الذهبي ، يجلب هذا النبيذ روائح الخوخ المشوي وفطيرة الكمثرى مع الكراميل والموز والأناناس. على الحنك ، شريحة تفاح طازجة مع قشرة فطيرة ، كراميل ، فطيرة كمثرى ، خوخ مشوي ، توست وموز.