الشريط رغيف اللحم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب رغيف اللحم الشريطي. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 318 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 31 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط تقصير الخضار ، والدقيق الذاتي الارتفاع ، والبازلاء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام البصل المجفف يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الشريط الأزرق رغيف اللحم, مينلو بارك نيو ليف رغيف اللحم - يمكنك جعل مطعم تذوق رغيف اللحم في المنزل، فإنه ليس سرا على كيفية جعل رغيف اللحم، و ماما جو رغيف اللحم-رغيف اللحم مثل أمي تستخدم لجعل لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
بالنسبة لعجين البسكويت: باستخدام خلاط المعجنات أو سكاكين المائدة ، اقطع السمن في الدقيق في وعاء متوسط الحجم حتى يشبه الوجبة الخشنة. استخدم شوكة لتقليب اللبن لعمل عجينة طرية ، أو حتى تتجمع العجينة وتترك جوانب الوعاء. استمر في التقليب بالشوكة حتى يتم عمل كل الدقيق في العجين ، ثم اقلب العجينة على لوح مرشوش بالدقيق قليلا واعجن ثلاث أو أربع مرات حتى تصبح ناعمة ويمكن التحكم فيها.
لرغيف اللحم: سخني الفرن مسبقا على 450 درجة فهرنهايت. دهن صينية الخبز برذاذ الطهي.
يمزج اللحم البقري والبصل والملح والفلفل في مقلاة كبيرة ويطهى على نار متوسطة حتى يتحول لون اللحم إلى اللون البني ، لمدة 12 إلى 15 دقيقة.
يرفع عن النار ويقلب في الدقيق و 1/3 كوب من سائل الطماطم المحفوظ.
يرفع 1 كوب من خليط اللحم ويوضع جانبا.
أضيفي الطماطم والبازلاء إلى الخليط المتبقي في المقلاة. توضع جانبا.
على سطح مرشوش جيدا ، دحرج عجينة البسكويت إلى مستطيل كبير بسمك 1/2 بوصة.
انشر الكوب المحفوظ من خليط اللحم بشكل رقيق فوق العجينة ، ثم لف العجين مثل لفافة الهلام ، بدءا من حافة واحدة طويلة.
ضع اللفة على صينية الخبز المعدة. باستخدام مقصات المطبخ أو سكين حاد جدا ، وقطع شرائح 1 بوصة تقريبا من خلال الجزء السفلي من لفة. لفضح بعض الحشوة ، اسحب شرائح بديلة إلى اليسار واليمين.
اخبزيها حتى تحمر ، حوالي 15 دقيقة
أعد تسخين خليط اللحم البقري والخضروات. شريحة رغيف خبز وملعقة بعض من خليط الخضار واللحوم الساخنة على كل شريحة.