السمك مع الليمون والزبدة وصلصة الكبر

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. إذا 48 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك, السمك مع الليمون, زبدة, قد تكون صلصة الكبر مذهلة بيسكاتاريان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. إذا كان لديك زبدة ودقيق وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت مع الليمون والزبدة والكبر وصلصة الشبت, صلصة زبدة الليمون للأسماك، و صلصة زبدة الليمون الكريمية للأسماك والمأكولات البحرية.