صعوبةعادي
جاهز26 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

السكر البني-البقان-زبدة الخردل

5
4
3
2
1
السكر البني-البقان-زبدة الخردل

السكر البني-البقان-زبدة الخردل

السكر البني-البقان-زبدة الخردل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والفودماب على 123 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من أنصاف البقان والزبدة وخردل ديجون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 26 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. حاول الجاودار والسكر البني الخردل, السكر البني وسمك السلمون الخردل، و ميني براون زبدة فنفيتي الكعك + السكر البني الزبد {الهبة} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 6 إلى 8 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق. بارد 10 دقائق. نبض في الطعام المعالج حتى الأرض ناعما.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
فرنفرن
مقلاةمقلاة
3
يقلب الزبدة معا والمكونات التالية 2 حتى يذوب السكر. ضجة في البقان الأرض.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البقانالبقان
السكرالسكر
4
قدميها على الفور أو برديها حتى تصبح جاهزة للتقديم.
5
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 20 دقيقة من التقديم.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا