صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

السجق الغداء طاجن

السجق الغداء طاجن
قد يكون السجق الغداء خزفي مجرد الطبق الرئيسي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 325 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وبيض وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. سيكون ضربة في الخاص بك عيد الميلاد حدث. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول السجق الغداء طاجن, كريسنت قشرة السجق الغداء طاجن، و السجق الغداء جديلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع النقانق في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني بشكل متساو.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يصفى وينهار ويوضع جانبا. سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
دهن صينية خبز مقاس 9 * 13 بوصة بقليل من الدهن.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
4
وضع الهلال لفات مسطحة في الجزء السفلي من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يمزج النقانق المطبوخة والجبن والبيض والحليب والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
لفات الهلال المبردةلفات الهلال المبردة
سجقسجق
الجبنالجبن
البيضالبيض
الحليبالحليب
6
تخبز في فرن محمى لمدة 15 دقيقة ، حتى يتم خبز الشامبانيا واللفائف.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن