صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة33
مجلة
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
الدليل النهائي لعمل لفات الفاكهة محلية الصنع الخاصة بك
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
من الحبوب القديمة إلى الأطباق الحديثة: كشف التاريخ الرائع للطعام
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
مستقبل الغذاء النباتي: استكشاف اتجاهات الطهي العالمية في عام 2023
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
ما وراء الحدود: اكتشاف تنوع ولذة المطابخ العالمية
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
رحلة تذوق الطعام: اكتشاف أشهر المطاعم في العالم
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة

السبانخ الريكوتا جنوكتشي

السبانخ الريكوتا جنوكتشي
السبانخ الريكوتا جنوكتشي هو وصفة البحر الأبيض المتوسط التي تخدم 4. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 617 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من الوصفات ببساطة الدقيق وجبن الماعز والملح وجبن الريكوتا بالحليب. هذه الوصفة يحبها 753 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل السبانخ والريكوتا جنوكتشي, جنوكتشي مع السبانخ والريكوتا، و ريكوتا جنوكتشي مع السبانخ والجورجونزولا.

تعليمات

1
جنوكتشي
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
2
اسلق السبانخ واعصر الرطوبة الزائدة:املأ قدرا متوسطا في منتصف الطريق بالماء وسخنه حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
يضاف السبانخ ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
4
استنزاف.
5
دع السبانخ تبرد بدرجة كافية للمس ، ثم اعصر أكبر قدر ممكن من الرطوبة منه. يمكنك أيضا استخدام آلة تقطيع البطاطس إذا كان لديك واحدة لعصر الرطوبة الزائدة من السبانخ.
المكونات سوف تحتاج
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
المعدات التي سوف تستخدمها
2/3 كوب سكر (4 1/4 أوقية)2/3 كوب سكر (4 1/4 أوقية)
1
أضف السبانخ والبيض والملح ونصف الريكوتا إلى محضر الطعام. نبض حتى المخلوطة تماما.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
بيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيضبيض مخفوق قليلاً أو 1/2 كوب بديل البيض
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
2
انقلي الخليط إلى وعاء كبير ، واخلطي ما تبقى من الريكوتا وجبنة البارميزان. تحريك قليل من جوزة الطيب في الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
يضاف الدقيق باليد ، بدءا من نصف الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
4
امزج كل شيء بيديك حتى يتماسك الخليط معا كعجين.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
1
ضعي العجينة على سطح أملس ونظيف مطحون قليلا. اعجن برفق لمدة دقيقة تقريبا ، مع إضافة دقيق إضافي إذا لزم الأمر ، إذا التصقت العجينة بسهولة على اللوح أو يديك. (في هذه المرحلة ، إذا قمت بلف العجين بالبلاستيك وضعته في الثلاجة لمدة ساعة ، فسيكون من الأسهل طرحه.)
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
3/4 كوب ريحان طازج مفروم3/4 كوب ريحان طازج مفروم
2
عندما العجين على نحو سلس ومرن ، ولا يزال لزجة قليلا ، وتقسيمه إلى 4 أجزاء ، كل حجم البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين4 شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
3
لفة العجين إلى حبال طويلة ، مقطعة إلى قطع: دقيق يديك بخفة. باستخدام كلتا يديه ، ولمسة خفيفة ، لفة العجين مع حركة ذهابا وإيابا ، بدءا من المركز وتمتد العجين بها ، لتشكيل لفة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
ملح $ فلفل أسود مطحون طازجملح $ فلفل أسود مطحون طازج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
4
هذا هو الجزء الصعب. لا تريد أن تمارس الكثير من الضغط حتى تضغط العجين ، لكنك تحتاج إلى ضغط كاف لتكوين حبل من العجين.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
5
الحيلة هي أن تمتد العجين جانبية كما كنت المتداول. بمجرد أن يصبح الجزء الذي تعمل عليه بطول قدم تقريبا ، قد تجد أنه من الأسهل قطعه إلى النصف ، ثم البدء في العمل على هذا الجزء الأصغر.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
6
افردي العجينة حتى تصبح اللفة بحجم الإصبع الأوسط. (لاحظ أنه إذا كانت يديك أو اللوح مرشوشا قليلا جدا ، فقد لا يكون لديك ما يكفي من الجر بين بشرتك والعجين لتمديده بسهولة بشكل جانبي.)
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
قطع كل لفة إلى قطع 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
8
قم بإنشاء مسافات بادئة باستخدام شوكة: أمسك شوكة بزاوية 45 ٪ مع توجيه أسنانها لأسفل على لوحة العمل ، والجزء المنحني من الشوكة بعيدا عنك. بدءا من الجزء السفلي الخارجي المنحني للشوكة ، اضغط على كل قطعة من العجين لأعلى على طول الأسنان.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
9
دع النوكي يتراجع.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
10
هذا هو حركة سريعة جدا ، والنتيجة هي المسافة البادئة من أسنان شوكة على جانب واحد من جنوكتشي ، والمسافة البادئة من الأنملة على الجانب الآخر.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
11
ضع النوكي على ورقة بسكويت مطحون قليلا. عند هذه النقطة يمكن طهيها ، أو الاحتفاظ بها في الثلاجة عدة ساعات أو بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
12
طهي النوكي في الماء المغلي: لطهي النوكي ، املأ قدرا كبيرا واسعا في منتصف الطريق بالماء. يغلى المزيج ويضاف 1 ملعقة صغيرة من الملح لكل ربع لتر من الماء.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
13
بمجرد أن يذوب الملح ، أسقط النوكي برفق في الماء واحدا تلو الآخر. حاول القيام بذلك بطريقة لا تسقط فيها النوكي فوق بعضها البعض ، ولكن استرح في قاع المقلاة في طبقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
14
كما تطبخ جنوكتشي ، فإنها سوف ترتفع إلى سطح الماء بعد بضع دقائق. استخدم ملعقة مشقوقة لإزالة النوكي المرتفع من القدر ، ضعه في وعاء التقديم.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
15
في بعض الأحيان يمكن أن تلتصق النوكي قليلا في الأسفل. إذا كنت تشك في هذا ، دفع لهم قليلا لفصل شيئا لهم. أثناء إزالة بعض النوكي ، يمكنك إضافة القليل إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
16
الصلصة
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
17
أنت تطبخ النوكي ، اصنع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
18
يسخن الزيت في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
19
يضاف فصوص الثوم ويطهى حتى يصبح لونه بني فاتح من جميع الجوانب.
المكونات سوف تحتاج
(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)(ممزقة إلى قطع، إذا رغبت في ذلك)
20
إزالة وتجاهل الثوم.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
21
أضف الطماطم (بما في ذلك أي عصائر من العلبة) دفعة واحدة (احذر ، فقد تتسبب في تناثر الزيت عندما تضرب الطماطم المقلاة). بمجرد أن يغلي الخليط ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مكشوفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يتبل بالملح. يقلب من حين لآخر. استخدم هراسة البطاطس لتفريق أي قطع صلبة من الطماطم ، فأنت تريد قطعا خشنة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
هراسة البطاطسهراسة البطاطس
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
22
بمجرد أن تنخفض الصلصة إلى قوام متوسط السماكة ، أضيفي جبن الماعز مع التحريك حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
23
أضف المزيد من الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
24
قدمي النوكي مع الصلصة وجبن البارميزان المبشور.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
جنوكتشيجنوكتشي
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة

النبيذ الموصى به: شيانتي, تريبيانو, فيرديكيو

يمكن إقران جنوكتشي مع كيانتي وتريبيانو وفيريكتشيو. الإيطاليون يعرفون الطعام ويعرفون النبيذ. تريبيانو وفيريديكيو من النبيذ الأبيض الإيطالي الذي يتناسب جيدا مع الأسماك واللحوم البيضاء ، في حين أن شنتي أحمر إيطالي رائع للأطباق الأثقل والأكثر جرأة. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو أنتينوري باديان باسينانو شيانتي كلاسيكو غران سيليزيوني. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 60 دولار.
أنتينوري باديا باسينيانو شيانتي كلاسيكو غران سيليزيوني
أنتينوري باديا باسينيانو شيانتي كلاسيكو غران سيليزيوني
لون أحمر ياقوتي مكثف ، يظهر النبيذ روائح كل من الفاكهة والأحاسيس النموذجية للبلوط ، والتي تندمج بشكل متناغم وتقدم أيضا ملاحظات البلسم والجرافيت على الأنف. الحنك غني ، مع التانينات المرنة والمتوازنة جنبا إلى جنب مع النضارة النابضة بالحياة النموذجية لسانجيوفيز. النهاية والطعم هي من استمرار ملحوظ وتكرار الملاحظات من الفاكهة التوت شعرت لأول مرة على الأنف.