صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة46
مجلة

السباغيتي وكرات اللحم

السباغيتي وكرات اللحم
قد تكون السباغيتي وكرات اللحم هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل $4.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 62 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 1170 سعرة حرارية. لقد صنع 144 شخصا هذه الوصفة وسيجعلها مرة أخرى. توجه إلى المتجر والتقط السباغيتي وزيت الزيتون والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الطماطم بالشوكولاتة من روز ليفي بيرانباوم مع الغاناش الغامض كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل كرات لحم الدجاج مع السباغيتي وكرات اللحم, السباغيتي وكرات اللحم، و معكرونة مع كرات اللحم.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
ضع قدرا كبيرا من الماء ليغلي للحصول على السباغيتي. عندما يغلي ، يضاف الملح والمعكرونة ويطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
مزيج لحم البقر ورسيستيرشاير والبيض وفتات الخبز والجبن والثوم والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
جبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبةجبنة بارميجيانو ريجيانو مبشورة طازجة، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ثوم جويا®ثوم جويا®
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
لف اللحم إلى كرات لحم متوسطة الحجم بحجم 1 1/2 بوصة وضعها على ورقة بسكويت غير لاصقة أو ورقة بسكويت مدهونة بزيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
الماء للسماحالماء للسماح
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
كرات خبز 10 إلى 12 دقيقة ، حتى لم يعد الوردي.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
7
سخني مقلاة عميقة أو قدر متوسط على نار معتدلة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
8
يضاف الزيت والفلفل المسحوق والثوم والبصل المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
رفيع-رفيع-
9
يقلى من 5 إلى 7 دقائق ، حتى تصبح قطع البصل طرية.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
10
أضف مرق اللحم البقري والطماطم المطحونة والأعشاب. يغلى المزيج ويطهى لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياريةرقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختيارية
11
قلبي المعكرونة الساخنة المصفاة مع بضع مغارف من الصلصة والجبن المبشور. اقلب كرات اللحم في الصلصة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة
12
ضعي المعكرونة على أطباق العشاء وضعي فوقها كرات اللحم والصلصة والجبن المبشور الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
13
يقدم مع الخبز أو خبز الثوم (وبعض الكيانتي الجيد!)
المكونات سوف تحتاج
شيانتيشيانتي
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق اللحم البقري ، متوفر في ممر الحساء في السوق في صناديق ورقية صغيرةمرق اللحم البقري ، متوفر في ممر الحساء في السوق في صناديق ورقية صغيرة4قليل من الكوسة المفرومةخبز مقرمش أو خبز بالثوم ، للمرور على المائدةخبز مقرمش أو خبز بالثوم ، للمرور على المائدة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الإيطالي ، بضع حفناتفتات الخبز الإيطالي ، بضع حفنات794فلفل هابينروجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل4قليل من الكوسة المفرومةالجبن المبشور ، مثل بارميجيانو ريجيانو أو رومانو ، للمرور على المائدةالجبن المبشور ، مثل بارميجيانو ريجيانو أو رومانو ، للمرور على المائدة1البيض ، للضربالبيض ، للضرب1حفنةبقدونس مفروم ذو أوراق مسطحةبقدونس مفروم ذو أوراق مسطحة10الأوراقأوراق الريحان الطازجة ، ممزقة أو شرائح رقيقةأوراق الريحان الطازجة ، ممزقة أو شرائح رقيقة2القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم4القرنفلالثوم ، سحق أو المفرومالثوم ، سحق أو المفروم567فلفل هابينروالخاصرة الأرضالخاصرة الأرض2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاةزيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة1صغيربصل مفروم ناعمابصل مفروم ناعما1الخضروات (مثل السبانخ)رقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبن بارميزان مبشور أو بارميجيانو ريجيانو أو جبن رومانوجبن بارميزان مبشور أو بارميجيانو ريجيانو أو جبن رومانو4قليل من الكوسة المفرومةملح ، لمياه المعكرونةملح ، لمياه المعكرونة4قليل من الكوسة المفرومةملح وفلفلملح وفلفل454فلفل هابينروأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين2الخضروات (مثل السبانخ)صلصة رسيستيرشاير ، مقلة العينصلصة رسيستيرشاير ، مقلة العين