صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

السباغيتي مع تطور

السباغيتي مع تطور
السباغيتي مع تطور هو منتجات الألبان مجانا وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 16 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي صديق للميزانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مرق اللحم البقري والماء وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد. حاول السباغيتي مع تطور, تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس، و تويست الكوكيز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير مع الماء المغلي المملح طهي السباغيتي حتى ال دينت.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
استنزاف جيدا.
3
في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة يطهى الثوم حتى يصبح لونه بنيا ، ويضاف مكعب مرق واحد وكوب واحد من الماء ويقلب حتى يذوب مكعب المرق. بمجرد الذوبان ، أضف 3 شرطات من صلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
مكعب ماجيمكعب ماجي
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
في وعاء مغطى أضف نصف الصلصة إلى السباغيتي المصفاة والمطبوخة.
المكونات سوف تحتاج
معكرونة مطبوخةمعكرونة مطبوخة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
5
يضاف الملح والفلفل ويهز الحاوية بقوة. إذا رغبت في ذلك ، أضف المزيد من الصلصة حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
6
السماح للخليط للوقوف على تكثيف النكهات.
7
خدمة.