الساحل الشرقي يلتقي الغرب الأوسط (: الروبيان يغلي)

الساحل الشرقي يلتقي الغرب الأوسط (: الروبيان يغلي) هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 7.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 841 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك الماء والنقانق والبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كان 15 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول الشرق يلتقي الغرب أفضل: كيوتو قذرة جو, الشرق يلتقي صلصة الشواء الغربية، و سلطة توستادا بالدجاج الجنوبي الغربي لوصفات مماثلة.