الزنجبيل والقرفة والكراميل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون كراميل الزنجبيل والقرفة وصفة رائعة لتجربتها. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 659 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح ، واستخراج الزنجبيل والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من كيتشن لديها 28 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول كرملة القرفة {شوكولاتة مغموسة إذا كنت تجرؤ}, كرملة توابل اليقطين (والأخطاء الشائعة التي يرتكبها الناس عند صنع الكراميل)، و القرفة المعطرة الفانيليا الكعك مع القرفة كريم الجبن صقيع والزنجبيل ملبس لوصفات مماثلة.