الزنجبيل والفانيليا الفول
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية، لذا جرب الزنجبيل وفول الفانيليا. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 424 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط صفار البيض والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي, الفانيليا الفول كر إرمي برر إرمل إرمي، و الفانيليا الفول كريم بروليه لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
وضع ثلاثة 4 بوصة قطرها مخدد أطباق فلان* في كل من اثنين 13 س 9 س 2 بوصة المقالي الخبز أو وضع ستة 3/4 كوب راميكينز في 1 مقلاة.
اخلطي الكريمة والسكر والزنجبيل في قدر متوسطة الحجم. باستخدام سكين حاد صغير ، كشط البذور من حبوب الفانيليا.
أضف البذور والفاصوليا إلى القدر. يقلب على نار متوسطة حتى يذوب السكر ويترك الخليط على نار خفيفة. تغطية عموم ، وخفض الحرارة إلى منخفضة جدا ويترك على نار خفيفة بلطف 10 دقيقة لبث النكهات. سلالة في كوب قياس كبير.
يخفق صفار البيض في وعاء متوسط حتى يمتزج جيدا. خفقت تدريجيا في خليط كريم الساخنة فقط لمزج. أعد الكاسترد إلى كوب القياس ؛ قسم بين الأطباق.
صب كمية كافية من الماء الساخن في المقالي للوصول إلى منتصف جوانب الأطباق. نقل المقالي بعناية إلى الفرن.
اخبز الكاسترد حتى يصبح في المنتصف تقريبا عندما تهتز المقالي برفق ، حوالي 30 دقيقة لأطباق الفلان المخدد و 35 دقيقة للرامكينز. باستخدام ملعقة معدنية ، انقل الكاسترد في الأطباق إلى سطح العمل ؛ بارد 30 دقيقة. البرد على الأقل 3 ساعات وتصل إلى 2 أيام.
يرش 2 ملاعق صغيرة من السكر بالتساوي على كل كاسترد. العمل مع 1 الكسترد في وقت واحد ، عقد موقد اللحام * * بحيث اللهب هو 2 بوصة فوق السطح. اللهب المباشر بحيث يذوب السكر والبني ، حوالي 2 دقيقة.
برد حتى تتماسك الكاسترد مرة أخرى ولكن الطبقة العلوية لا تزال هشة ، على الأقل 2 ساعة ولكن ليس أكثر من 4 ساعات حتى لا تنعم الطبقة العلوية.
* أربعة بوصة قطرها مخدد واضح الزجاج أطباق فلان متوفرة في مخازن تجهيزات المطابخ والعديد من المتاجر. هم حوالي 2/3 بوصة عميقة وعقد حوالي 1/2 كوب السائل.
** متوفر في بعض مخازن تجهيزات المطابخ.