الزنجبيل عصير الليمون
عصير الليمون الزنجبيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 621 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من الزنجبيل وعصير الليمون المركز والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الزنجبيل والشاي عصير الليمون, الزنجبيل عصير الليمون، و الزنجبيل عصير الليمون.
تعليمات
شريحة 12 أوقية. الزنجبيل الطازج المقشر إلى قطع 1/4 بوصة.
ضع في مقلاة مع 1/3 كوب سكر و 3 أكواب ماء ؛ يقلب حتى يذوب السكر. يغلى المزيج ويغطى ويرفع عن النار ويترك الشراب ينقع لمدة 30 دقيقة ؛ سلالة.
مزيج شراب مع 2 (12 أوقية.) علب عصير الليمون المجمد المركز وكمية المياه المطلوبة على العلب.