الزبادي بانا كوتا مع كومبوت التوت
الزبادي بانا كوتا مع توت كومبوت قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 434 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل أفضل كحلوى, ويتم ذلك في حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك عصير البرتقال والجيلاتين والقشدة الثقيلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل جوز الهند بانا كوتا مع كومبوت الأناناس, ليمون بانا كوتا مع كومبوت التوت، و اللوز بانا كوتا مع كومبوت الكرز.
تعليمات
في قدر ، سخني الحليب والسكر والقشور (احفظ الدواخل للكومبوت) وفول الفانيليا يغلي حتى يذوب السكر.
في هذه الأثناء ، ضع الجيلاتين في كمية كافية من الماء البارد لغمر الجيلاتين تماما ، حوالي 1 1/2 كوب. نقع الجيلاتين حتى يلين. مرة واحدة لينة ، وإزالة الجيلاتين من الماء ، والضغط من الماء الزائد.
يضاف الجيلاتين إلى السائل الساخن ويقلب حتى يذوب.
السماح لتبرد قليلا ثم يقلب في اللبن. صفي الخليط في وعاء نظيف. تبرد على حمام جليدي حتى يبدأ في التكاثف. أضعاف في قشدة.
تصب في قوالب الفردية 4 اوقية (الاونصة) أو راميكينز, أو قالب كبير أو حلقة العفن, والبرد ل 2 ساعات. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اغمسها في الماء الساخن لمدة 10 ثوان لإزالتها من القوالب وتحويلها إلى أطباق الحلوى.
لتحضير الكومبوت ، ضعي التوت الأزرق والسكر وعصير البرتقال وعصير الليمون في قدر واتركيه حتى يغلي. تحريك الفاكهة مرة واحدة ، إيقاف الحرارة والسماح لها الحساء من تلقاء نفسها لمدة 5 دقائق.
قدميها باردة أو في درجة حرارة الغرفة ، مع ملعقة حول بانا كوتا.