الزبادي المجمد مع صلصة الروم والزبيب
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى، لذا جرب الزبادي المجمد مع صلصة الروم والزبيب. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واختر نكهة الروم والدقيق والسمن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الروم والزبيب الزبادي المجمد, الزبادي المجمد مع الكمثرى الروم الزبيب مسلوق، و اعتراف # 77: أنا مدمن زبادي مجمد-زبادي يوناني مجمد لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 3 مكونات في قدر صغير على نار متوسطة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى يذوب المارجرين مع التحريك من حين لآخر.
يمزج الدقيق والحليب في وعاء صغير.
يضاف خليط الحليب والزبيب إلى المقلاة ويقلب جيدا. يطهى لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح سميكا مع التحريك باستمرار.
يرفع عن النار; ضجة في نكهة الروم.
قدميها فوق الزبادي المجمد.