الروبيان والحصى
وصفة الروبيان والحصى جاهزة في حوالي 35 دقيقة وهو بالتأكيد عظيم خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 227 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. إذا كان لديك زبدة وفيرموث وروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الروبيان والحصى, الروبيان والحصى، و الروبيان والحصى.
تعليمات
نقع الروبيان في الخمر 10 دقائق. سوت الروبيان في الزبدة المذابة في مقلاة 2-3 دقائق أو حتى القيام به. يتبل بالملح والفلفل الأبيض المطحون حسب الرغبة.
قدميها فوق فريك جبن جودة المدخن.