الروبيان منخفض البلد يغلي مع ريمولاد حار
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون غلي الروبيان في الريف المنخفض مع ريمولاد حار وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 6.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 56 جرام بروتين, 48 جرام دهون، وما مجموعه 1021 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1499 المشجعين. إذا كان لديك صلصة تاباسكو وخل النبيذ والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكرز بيري كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. حاول انخفاض البلاد الروبيان يغلي, البلد الروبيان يغلي، و انخفاض البلاد الروبيان يغلي والهبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الفجل والخل والكاتشب والمايونيز والسريراتشا في وعاء صغير. غطيها وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
ملعقة طعام من ملح الكوشر وعصير الليمون وأنصاف الليمون المحجوزة والثوم ليغلي في قدر كبير على نار عالية. رغوة خالية من الدسم من الأعلى.
يضاف البطاطس ويغطى ويطهى لمدة 10 دقائق.
يضاف النقانق المدخنة ويغلى لمدة 4 دقائق أخرى قبل إضافة الذرة. يطهى لمدة 7 دقائق أخرى ، ثم يضاف الجمبري ويطهى حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي ولم يعد شفافا ، حوالي 3 دقائق.
استنزف سائل الطهي على الفور وتخلص من الليمون وأوراق الغار.
صب محتويات القدر في وعاء تقديم كبير أو طبق أو فوق طاولة مغطاة بالورق.
يرش مع خليج قديم إضافي ، إذا رغبت في ذلك ، ويقدم مع الصلصة المعدة ، تاباسكو والمناديل.