الروبيان مع صلصة خضراء

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الروبيان بالصلصة الخضراء. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 299 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 256 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر, نبيذ, جمبري, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الروبيان مع صلصة خضراء, الروبيان في الصلصة الخضراء، و انتشلادا الروبيان مع الصلصة الخضراء.