الروبيان المسلوق
قد يكون الروبيان المسلوق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 334 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.85 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط أوراق الزعتر, ملح البحر, الفودكا الفلفل النار, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل ملح البحر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع براونيز ملح البحر التوت كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول الروبيان المسلوق, الروبيان المسلوق المثالي، و الروبيان المسلوق مع أوراق الغار والليمون لوصفات مماثلة.