صعوبةسهل
جاهز16 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة84
مجلة

الربيع ينجويني

الربيع ينجويني
قد يكون الربيع ينجويني مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 527 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. 11 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 16 دقيقة. إذا كان لديك لينجويني وزيت زيتون وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الربيع ينجويني, لينجويني مع خضروات الربيع، و ينجوين البصل الأخضر مع شرائح الليمون كالاماتا وإكليل الجبل.