صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

الذرة مع زبدة الليمون المريمية

الذرة مع زبدة الليمون المريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة مع زبدة الليمون والمريمية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 104 سعرة حرارية. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من المريمية وعصير الليمون والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 5 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، بدائي ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول الذرة مع زبدة الليمون المريمية, فطائر اليقطين والذرة مع زبدة المريمية بالعسل، و الذرة على قطعة خبز مع الجير والزبدة المذابة لوصفات مماثلة.