صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة30
مجلة

الذرة متبل والحمص خبز السمبوسة

5
4
3
2
1
الذرة متبل والحمص خبز السمبوسة

الذرة متبل والحمص خبز السمبوسة

الذرة متبل والحمص خبز السمبوسة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 407 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبصل وكوب الماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق ممتاز. حاول الحمص المخبوز المتبل, بيض مخبوز مع الحمص المتبل والسلق، و سمبوسة البطاطس المتبلة لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا