صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الذرة المشوية مع زبدة الليمون

الذرة المشوية مع زبدة الليمون
الذرة المشوية مع زبدة الليمون هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 90 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك قشرة الليمون والأذنين الذرة المقشورة والفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول قضم الذرة المشوية Butter مع زبدة الليمون, الذرة المشوية مع شبوتل-زبدة الليمون، و الذرة المشوية على قطعة خبز مع زبدة الثوم والليمون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
إعداد شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
2
وضع الذرة على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 12 دقائق أو حتى القيام به, تحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الذرةالذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
3
يمزج الزبدة والقشرة والملح والفلفل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فلفلفلفل
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
يقدم مع الذرة.
المكونات سوف تحتاج
الذرةالذرة