الذرة المشوية مع زبدة الأعشاب
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الذرة المشوية مع زبدة الأعشاب. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 202 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الأعشاب العطاء, فلفل حريف, آذان الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الذرة المشوية على قطعة خبز مع زبدة الأعشاب, الذرة المشوية مع البارميزان-زبدة الأعشاب، و الذرة المشوية مع عشب وزبدة الثوم لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد شواء للحرارة متوسطة عالية.
اخلطي الزبدة والأعشاب والملح والفلفل ورشة فلفل حريف في وعاء صغير. ضع زبدة الأعشاب جانبا.
فرشاة الذرة مع الزيت والشواء ، وتحول في كثير من الأحيان ، حتى يصبح طريا ومتفحمة في البقع ، 5-8 دقائق.
انقلي الذرة إلى طبق كبير أو وعاء ووزعيها مع زبدة الأعشاب المحفوظة ، وقسميها بالتساوي.
هل قبل: زبدة عشب يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية والبرد. ضعيها في درجة حرارة الغرفة قبل دهنها على آذان الذرة المشوية.