صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة42
مجلة

الذرة الكرمل الكلاسيكية

الذرة الكرمل الكلاسيكية
الذرة الكرمل الكلاسيكية هي خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. هذا هور دي مازا له 2099 سعرة حرارية, 61 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. ل $5.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وشراب الذرة والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 76%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل صلصة الكراميل الكلاسيكية, كلاسيك كراميل، و طاجن الذرة الكلاسيكي.

تعليمات

1
رش مقلاة كبيرة ضحلة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
يضاف الفشار ويوضع في فرن محمى على حرارة 250 درجة فهرنهايت أثناء تحضير الكراميل.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
3
اخلطي السكر البني وشراب الذرة والزبدة والملح في قدر ثقيل سعة 2 لتر. مع التحريك باستمرار ، يغلى المزيج على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو
رشات ملونة متنوعة أو سكر ملونرشات ملونة متنوعة أو سكر ملون
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
4
تغلي 5 دقائق دون التحريك.
5
إزالة من الحرارة. ضجة في صودا الخبز والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
6
يسكب الشراب فوق الفشار الدافئ مع التحريك حتى يغطى بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون3 ملاعق كبيرة من الرشات الملونة المتنوعة أو السكر الملون
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
7
اخبزيها لمدة 45 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
8
أخرجيها من الفرن ووزعيها على ورق القصدير الذي تم رشه برذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®كوبان من فتات بسكويت جراهام من Honey Maid®
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
9
بارد ؛ تفكك. تخزينها في حاوية مغطاة بإحكام.