الديك الرومي المدخن لو مين

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 9 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 223 سعرة حرارية. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ماء ، فطر ، نودلز مقلية ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل تركيا لو مين, تركيا الخضار لو مين، و تركيا لو مين يقلب.