صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

الدجاج والفطر ألفريدو

الدجاج والفطر ألفريدو
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي فيها طعام البحر الأبيض المتوسط. جرب صنع الدجاج والفطر ألفريدو في المنزل. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 1111 سعرة حرارية, 101 غرام من البروتين، و 52 غرام من الدهون كل. ل $5.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 42% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي, ويتم ذلك تقريبا 4 ساعات و 20 دقيقة. تتطلب هذه الوصفة من طعم المنزل ملح الثوم وأنصاف صدور الدجاج والفطر والفلفل. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول دجاج مشروم ألفريدو, دجاج مشروم ألفريدو، و لحم الخنزير المقدد فطر الدجاج ألفريدو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، دجاج بني بالزيت على دفعات.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
نقل إلى 4-أو 5-كيو تي. طباخ بطيء. في وعاء كبير ، يمزج الحساء والمرق والبصل والفطر وملح الثوم والفلفل. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 4-5 ساعات أو حتى ينضج الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
علبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاةعلبة فاصوليا خضراء على الطريقة الفرنسية، مصفاة
3
طهي فيتوتشيني وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف.
المكونات سوف تحتاج
فيتوتشينيفيتوتشيني
4
أخرجي الدجاج من الطباخ البطيء واتركيه دافئا. أطفئي الطباخ البطيء وقلبي في الجبن الكريمي حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
5
يقدم مع فيتوسين. ضعي فوقها جبنة البارميزان إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
فيتوتشينيفيتوتشيني