صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة55
مجلة

الدجاج والثوم-عشب البطاطا فطيرة الراعي

الدجاج والثوم-عشب البطاطا فطيرة الراعي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب فطيرة الراعي بالدجاج والثوم. ل $5.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 846 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 33 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل وخردل ديجون والنبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول فطيرة باليو شيبرد, فطيرة الراعي الضأن مع قشرة البطاطس المهروسة بالثوم، و سلطة البطاطس بالثوم والأعشاب لوصفات مماثلة.

المكونات

4الروبيان والأوردةالفلفل الأسودالفلفل الأسود1421 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.حزمة لينة الثوم والجبن عشب ، مثل بورسين العلامة التجاريةحزمة لينة الثوم والجبن عشب ، مثل بورسين العلامة التجارية23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد1/3 رطل من لحم الخنزير المقدد المقطع إلى شرائح رفيعة (ولكن ليس مبشورًا) من لحم الخنزير المقدد أو لحم الخنزير المقدد2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجزر المبشور ، المفرومالجزر المبشور ، المفروم9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.صدور الدجاج ، مقطعة إلى نصف بوصة النردصدور الدجاج ، مقطعة إلى نصف بوصة النرد591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب أو مرق الدجاج ، بما يكفي لتخفيف البطاطسالحليب أو مرق الدجاج ، بما يكفي لتخفيف البطاطس1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخردل ديجونخردل ديجون2صفار البيضصفار البيض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزيت الزيتون البكر الممتاز (إيفو) ، بالإضافة إلى المزيد للرذاذزيت الزيتون البكر الممتاز (إيفو) ، بالإضافة إلى المزيد للرذاذ591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقدونس ورقة مسطحة (حفنة) ، المفرومالبقدونس ورقة مسطحة (حفنة) ، المفروم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1كيلوغرامبطاطس ايداهو مقشرة ومقطعة إلى قطعبطاطس ايداهو مقشرة ومقطعة إلى قطع4الروبيان والأوردةالفلفل الحلو ، للتزيينالفلفل الحلو ، للتزيين2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة4الروبيان والأوردةالملحالملح1حفنة صغيرةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة6الأغصانالطرخون ، يترك إزالة والمفروم ، حوالي 2 ملعقة كبيرةالطرخون ، يترك إزالة والمفروم ، حوالي 2 ملعقة كبيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدور الدراج إذا )صدور الدراج إذا )