الدجاج والأرز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب الدجاج والأرز. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 4 وتكاليف Serving 2.59 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 50 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 771 سعرة حرارية. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الفلفل والفطر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 71%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي مو الدجاج والأرز-هذا للدجاج والأرز يتميز ريتز المفرقع كسرة تحتل المرتبة الاولى, وعاء أرز دجاج بالريحان التايلاندي مع أرز جوز الهند بالليمون، و طباخ الأرز على الطريقة الكاريبية أرز الدجاج بيلاو.