صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

الدجاج مع قلوب الخرشوف والفطر

الدجاج مع قلوب الخرشوف والفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الدجاج بقلوب الخرشوف والفطر. ل Serving 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 386 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مرق الدجاج والفلفل والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي صدور الدجاج المشوي مع الفطر وقلوب الخرشوف, قلوب الخرشوف المتبلة والفطر، و الفطر والخرشوف قلوب الخل.

المكونات

1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةكوسة مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قطع الدجاجقطع الدجاج0قطع حلوى التوفي من هيث بارإكليل الجبل المجفف ، انهارتإكليل الجبل المجفف ، انهارت791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجاف (يقترح استرلينيا بلان)النبيذ الأبيض الجاف (يقترح استرلينيا بلان)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض4الروبيان والأوردةالبقدونس الطازج المفروم (للتزيين)البقدونس الطازج المفروم (للتزيين)3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.قلوب الخرشوف المتبلة ، استنزفتقلوب الخرشوف المتبلة ، استنزفت1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فطر ، شرائحفطر ، شرائح1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)3 ملاعق كبيرة من جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)1قطع حلوى التوفي من هيث بارأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج4الروبيان والأوردة1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)4الروبيان والأوردة(إما أو عادية)(إما أو عادية)23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةزبدة غير مملحةزبدة غير مملحة