الدجاج حساء الأرز البري ط
حساء الأرز البري بالدجاج قد أكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 22 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 437 سعرة حرارية. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز والفلفل المطحون والملح وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل شوربة الدجاج والأرز البري, شوربة الدجاج والأرز البري، و شوربة الدجاج والأرز البري.
تعليمات
تذوب الزبدة في قدر كبيرة على نار متوسطة. يضاف البصل والكرفس والجزر ويقلى لمدة 5 دقائق.
يضاف الفطر ويقلى لمدة 2 دقيقة أخرى. ثم يضاف الدقيق ويقلب جيدا. اسكبي مرق الدجاج تدريجيا مع التحريك باستمرار حتى تتم إضافة كل شيء. جلب فقط ليغلي ، وخفض الحرارة إلى انخفاض والسماح ينضج.
بعد ذلك ، أضيفي الأرز والدجاج والملح ومسحوق الكاري ومسحوق الخردل والبقدونس والفلفل الأسود المطحون واللوز والشيري. السماح للحرارة من خلال ، ثم صب في نصف ونصف.
اتركه ينضج لمدة 1 إلى 2 ساعة. (ملاحظة: لا تغلي أو سوف كسر رو الخاص بك.)