الدجاج الحار
الدجاج الفلفل الحار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 141 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ، أفخاذ الدجاج ، صلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول لكروكبوت الدجاج والفاصوليا الفلفل الحار والفلفل الحار الجبن تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي العسل وصلصة الفلفل الحلو وصلصة الصويا. توضع جانبا طبق صغير من ماء مالح لتغطية بالحساء.
ضع أفخاذ الدجاج في الوعاء. تغطية وبردت 1 ساعة على الأقل.
سخن شواية خارجية للحرارة المتوسطة العالية.
بخفة النفط صر شواء. رتب أفخاذ الطبل على الشواية. يطهى لمدة 10 دقائق لكل جانب ، أو حتى تصبح العصائر صافية. شرج في كثير من الأحيان مع صلصة محفوظة خلال آخر 5 دقائق.