الدجاج الأسود والتاكو الأفوكادو المشوي

الدجاج اسودت والتاكو الأفوكادو المشوي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 2.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 453 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الفلفل المطحون وأنصاف صدور الدجاج والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تاكو سمك أبو سيف أسود مع صلصة المانجو والأفوكادو, سندويشات التاكو مع صلصة الأفوكادو والكزبرة، و سندويشات التاكو السلمون الأسود مع صلصة الأفوكادو والمانجو لوصفات مماثلة.