صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

الخوخ والتوت هش

الخوخ والتوت هش
الخوخ والتوت هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 324 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على الشوفان الملفوف القديم والسكر البني ودقيق الحبوب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول توت الخوخ هش, الخوخ والتوت هش، و الخوخ والتوت هش لوصفات مماثلة.