صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

الخوخ الساقط وأرماجناك سوفلé

الخوخ الساقط وأرماجناك سوفلé
قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. مزيج من الملح وبياض البيض وبذور الشمر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة كبيرة جدا من 28%. حاول السفرجل والتفاح وتقليم أرماجناك تنهار, الشوكولاته الساقطة سوفل Cake كعكة، و كعكة سوفليه الشوكولاته الساقطة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء عازل للحرارة ، اخلطي البرقوق وحبوب الفانيليا وحقيبة بذور الشمر. في قدر متوسطة الحجم ، يغلى النبيذ والأرماجناك.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
أرماجناكأرماجناك
البرقوقالبرقوق
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
اسكبي البرقوق واتركيه يبرد. تغطية مع البلاستيك والسماح الخوخ تنقع لمدة 2 أيام.
المكونات سوف تحتاج
البرقوقالبرقوق
3
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
زبدة عموم سبرينغفورم 10 بوصة والغبار بخفة مع السكر. في قدر متوسطة الحجم ، يغلى البرقوق وسائل النقع. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة حتى يتشكل شراب ، حوالي 25 دقيقة. قم بتصفية البرقوق فوق وعاء ؛ قم بإزالة كيس بذور الشمر وعصر الشراب مرة أخرى في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبز، حفنة قليلةفتات الخبز، حفنة قليلة
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
البرقوقالبرقوق
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياريكريمة مخفوقة وقبلات شوكولاتة صغيرة، اختياري
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
إزالة الفول الفانيليا; كشط البذور في شراب ويقلب. احتياطي 12 الخوخ طبطب في شراب. نقطع البرقوق المتبقي ناعما.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة1 حبة فانيليا كاملة، مقسمة
البرقوقالبرقوق
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
6
في قدر صغير ، يغلى الحليب على نار هادئة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
7
صبها في وعاء كبير.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
خفقت في الدقيق و 8 صفار البيض ، 1 في وقت واحد. ضجة في الخوخ المفروم.
المكونات سوف تحتاج
أصناف من الفطرأصناف من الفطر
البرقوقالبرقوق
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
9
في وعاء كبير ، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم ناعمة. اخفقي تدريجيا في 1/3 كوب من السكر مع الملح ؛ اخفقي حتى يصبح البياض صلبا ولامعا. اطو ثلث البياض المخفوق في خليط الخوخ والبيض ، ثم اطو الباقي.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
البرقوقالبرقوق
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
10
اكشطي الخليط في المقلاة واخبزيه في وسط الفرن لمدة 40 دقيقة ، أو حتى يرتفع ويصبح لونه بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
11
اتركه يبرد على الرف لمدة 30 دقيقة على الأقل.
12
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
13
مرر سكينا حول سوفل وأزل الحلقة. أعد تسخين سوفل لمدة 15 دقيقة ، أو حتى يسخن. شريحة بسكين مسنن ونقل إلى لوحات.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 حبات إم آند إمز خضراء3 حبات إم آند إمز خضراء
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
14
رذاذ مع شراب أرماجناك.
المكونات سوف تحتاج
أرماجناكأرماجناك
1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة1.5 كيلو راوند، مقطع إلى قطع كبيرة
15
قدميها دافئة مع البرقوق الكامل والكريمة المخفوقة المحلاة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة محلاةكريمة مخفوقة محلاة
البرقوقالبرقوق
16
المضي قدما: يمكن تحضير سوفل من خلال الخطوة 5 في وقت سابق من اليوم.
17
توصية النبيذ: هذه الحلوى جيدة التهوية تحتاج فقط إلى ملاحظة النعمة لنبيذ مركز بنكهات مماثلة. ابحث عن بينوت جريس محصن مثل مندلسون 2000 من نابا ، أو جرب حصاد روزنبلوم فيوجنير المتأخر 2001 من لودي ، كاليفورنيا.
المكونات سوف تحتاج
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
فيوجنيرفيوجنير
18
ملاحظات: إلى إجمالي الوقت ، إضافة 2 أيام تمرغ الوقت.