الخضروات الجذرية وسلطة الفيتا

قد تكون الخضروات الجذرية وسلطة الفيتا مجرد طبق جانبي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 408 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك خل النبيذ وزيت الزيتون والخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة الخضار الجذرية المحمصة, سلطة الخضار الجذرية الخام من ' جوي أوف كوشير، و سلطة الخضار الجذرية المحمصة لوصفات مماثلة.