الخضار في صلصة الفول السوداني مع الشعرية
الخضروات في صلصة الفول السوداني مع الشعرية يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.21 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 1069 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الماء وزبدة الفول السوداني الكريمية ونودلز تشاو مين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. يعمل بشكل جيد كصلصة باهظة الثمن إلى حد ما. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. حاول الخضار في صلصة الفول السوداني مع الشعرية, نودلز أودون مع الخضار الآسيوية وصلصة الفول السوداني، و نودلز القمح الكامل (أو سوبا) مع صلصة الفول السوداني والدجاج والخضروات لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الماء وزبدة الفول السوداني والسكر وصلصة الصويا ونشا الذرة والزنجبيل والبصل في وعاء متوسط ؛ توضع جانبا.
رش فرن هولندي 4 لتر برذاذ الطهي ؛ الحرارة على نار متوسطة عالية. كوك القرنبيط والقرنبيط والجزر والكرفس في الفرن الهولندي 5 دقائق مع التحريك بشكل متكرر. ضجة في براعم الفاصوليا وكستناء الماء. يطهى لمدة 3 دقائق مع التحريك بشكل متكرر. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ ضجة في خليط زبدة الفول السوداني. يغطى ويطهى لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى تتكاثف الصلصة.
يقدم خليط الخضار على المعكرونة.