الخضار أورزو

بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? يمكن أن يكون نبات أورزو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 239 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الخل البلسمي ، معكرونة أورزو ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 80%، وهو أمر مدهش. حاول محمص الخضار أورزو, حساء الخضار أورزو، و دسم الخضار أورزو لوصفات مماثلة.